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Playing (less) hurt an injury prevention guide for musicians
Tipo de material:
Texto Estados Unidos de América : Hal Leonard BooksDescripción: Sin ilust. 235 pISBN: - 978-1-4234-8846-0
- 615.8202478 H823p
Recursos en línea:
Contenidos:
My story -- You are not alone -- Why it may hurt to play -- The conductor is in the driver's seat -- Causes of ovesure injuries -- Risk factors and understanding danger signals -- Static loading, back and disc problems -- Muscle and tendon disorders of the arms and shoulders -- Nerve entrapments and hand and forearm pain -- Other conditios -- Too much, too soon? -- Stretching and strengthening -- Chair problems -- Comfort your priority -- Hearing is our business -- The worst case scenario -- How do i start back? -- Instrument modifications -- Practice, practice, practice -- Views for the future
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Libro
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Biblioteca Rafael Escandón Hernández - UNAC - Medellín | GEN | 615.8202478 H823p (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ejemplar 1 | Disponible | 54699 |
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| 614.4 B835 Epidemiología crítica | 615.8202478 A347i Indirect procedures | 615.8202478 C967m Musicians' injuries | 615.8202478 H823p Playing (less) hurt | 615.8202478 S244e En forma | 616.89 G619 Psiquiatria general | 641.375 F293h El huevo en la mira |
Incluye índice
My story -- You are not alone -- Why it may hurt to play -- The conductor is in the driver's seat -- Causes of ovesure injuries -- Risk factors and understanding danger signals -- Static loading, back and disc problems -- Muscle and tendon disorders of the arms and shoulders -- Nerve entrapments and hand and forearm pain -- Other conditios -- Too much, too soon? -- Stretching and strengthening -- Chair problems -- Comfort your priority -- Hearing is our business -- The worst case scenario -- How do i start back? -- Instrument modifications -- Practice, practice, practice -- Views for the future
