cómo vivir con equilibrio y control Núñez, Miguel Ángel creator text monographic

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175 p. ¿Qué es el estrés? -- Equlibrio y control. evitar el desborde -- Formas de reconocer nuestra capacidad y tolerancia al estrés -- Las fórmulas mágicas no sirven -- Estrés y estilo de vida -- Problemas no resueltos y estrés -- Los cambios normales y estresantes de la vida -- Drogas y estrés. Cuando se confunde síntoma y problema -- Depreciación y angustia. El camino largo -- La familia y el estrés -- Cuando el trabajo enferma -- El equilibrio de una vida con sentido -- Estrés, temor y felicidad Superación personal Stress (fisiología) Estres Psicología Estrés (psicología) Ansiedad Salud mental 616.98 N973 987-567-231-9 a000 20220309104025.0 9941